¿Será normal esto?, ¿será algo pasajero?, ¿qué hay detrás de lo que nos está pasando? ¿Por qué nos cuesta tanto resolverlo? ¿Será un problema mío o suyo?
Este libro parte de la idea de que todos los conflictos de pareja, pueden y deben afrontarse. No puedo saber si tu relación está rota, pero algo que sí puedo decirte, sin lugar a dudas, es que los problemas que no son comprendidos y abordados, tienden a empeorar y a repetirse, incluso con distintas personas.
Los conflictos que encontrarás desarrollados aquí, son ejemplos frecuentes a través de los que intentaré ayudarte a reconocer patrones, establecer modelos de comunicación, despejar dudas y ayudarte a entender por qué, algunos problemas son solamente diferentes caras de una misma moneda.
Para escribir este libro, me he basado en lecturas, investigaciones, intercambios con otros colegas, conversaciones con parejas cercanas; y en experiencias tanto personales como profesionales, adquiridas durante el desarrollo de mi actividad profesional como Counselor.
Lo mejor es aclararlo desde ahora: este no es, ni pretende ser un libro de autoayuda. Ya que no encontrarás aquí ninguna receta mágica, ni solución instantánea. Lo que sí pretendo ofrecerte, es información que te sirva para lograr una mayor comprensión de los problemas relacionados con los vínculos de pareja. Además, encontrarás una buena cantidad de ideas concretas, que podrías poner en práctica a tu modo y a tu ritmo.
Si bien cada vínculo es único —como lo es cada persona—, muchas de las causas que generan malestar, rispideces, desencuentros, decepciones o enojos tienden a repetirse. Quedará entonces en tus manos, adaptar las propuestas aquí desarrolladas a las características singulares tuyas, de tu pareja y de la relación que juntos están construyendo.
Con el fin de facilitar la lectura, los conflictos de pareja elegidos para este libro, han sido agrupados en cinco grandes temáticas: Comunicación, Convivencia, Sexualidad, Emociones, y Valores, creencias y cultura.
Te invito entonces a conocer este trabajo que he realizado, con la esperanza de que te resulte de gran utilidad.
